在炎炎夏日或寒冷的冬日，一杯香醇可口的奶茶无疑是让人身心愉悦的饮品。，市面上的

奶茶往往价格不菲，且添加了大量的糖分和防腐剂，经常饮用对健康不利。NG28.666官网版南宫体育极氪智能科技说：今天，我们就来分享一个自制奶茶的秘方，让你在家也能享受美味的奶茶，省钱又健康。

**所需材料：**

* 红茶叶（或其他茶

叶，如绿茶、乌龙茶）15克

* 牛奶250毫升

* 蜂蜜或砂糖适量（可选）

**制作步骤：**

1. **煮茶：**将15克红茶叶放入茶壶或茶杯中，加入适量沸水冲泡，浸泡约5-8分钟。

2. **过滤茶叶：**用滤网过滤出茶汤，去除茶叶。

3. **加热牛奶：**将250毫升牛奶倒入锅中，加热至微微沸腾。

4. **

将茶汤和牛奶混合：**将煮好的茶汤倒入热牛奶中，搅拌均匀。

5. **调味：**根据个人口味，可以加入适量的蜂蜜或砂糖调味。

**小贴士：**

* 喜欢浓郁口味的可以延长茶叶浸泡时间。

* 如果没有茶壶或茶杯，也可以用一次性滤纸包盛放茶叶。

* 可以根据自己的喜好添加其他配料，如珍珠、布丁、芋圆等。

* 为了更健康，可以选择低脂或脱脂牛奶。

**自制奶茶的好处：**

* **省钱：**相比于购买现成的奶茶，自制奶茶成本更低。

* **健康：**不添加糖分和防腐剂，避免了不必要的热量和健康隐患。

* **自定义：**可以根据自己的喜好调整甜度和口味，打造专属的奶茶。

* **方便快捷：**在家就能轻松制作，省去了外出购买的时间。

居家自制奶茶，既能满足味蕾，又能照顾健康。南宫注册入口官网注册南宫体育极氪智能科技以为：按照以上步骤，你也能制作出一杯美味可口的奶茶，享受在家中惬意的下午茶时光。